重阳节丨老年人驾车出行 十条安全法则要牢记

岁岁重阳，今又重阳。今天是九月九重阳节，中国传统的敬老节。尊老、爱老是咱们中华民族的传统美德。当然，在这样的节日里，对老人们来说最好的节日礼物莫过于子女的陪伴，小编也要在这里祝愿全天下的爷爷奶奶都能健康快乐，长命百岁。

随着社会的进步，很多老人都在开车，但是，老龄驾驶员由于自身的特点，在开车的过程中有许多需要注意的地方。所以，借此良机，小编要跟大家讲一下老年人开车要注意的事情。

那么，如何才能避免老年驾驶人交通事故的发生呢？小编总结了10条法则，以此助力老年人驾车平安出行：

一、开车尽量选自动挡。自动挡车操作相对简单，老年人驾驶时可将更多注意力集中到处理路面情况上，不用频繁换挡、踩踏离合器，大大降低开车劳动强度；简单操作可减轻老年人心理压力，令驾驶更自如。

二、驾车时间不要太长。人的年龄大了，体质相对变差，老年驾驶人驾车时间过长，很容易疲劳，而疲劳驾驶又是安全行驶的大忌，所以建议老年人每次驾驶不要超过一个小时。

三、控制行驶距离。老年人长途自驾出行存在严重安全隐患，建议行驶距离应控制在200公里以内。

四、避开高峰时段。早晚上下班时间是车辆行驶高峰，特别是在市区主要道路上。老年人驾车在拥挤路段上更容易被挤、被催促，从而影响行车安全，建议老年驾驶人应尽量避开高峰时段出行。

五、避免高速行驶。老年人应变能力相对迟缓，对车速、车距判断能力低于年轻司机，如果高速行驶，一旦出现险情，难以采取应变措施，所以应避免高速行驶，更不可强行超车。

六、要减少夜间行车。夜间能见度很低，视线模糊，特别是在没有路灯的道路上行驶，很容易发生事故，所以老年驾驶人应尽量减少夜间出行。

七、特殊天气少出行。雨、雪、雾等恶劣天气，能见度低，路面湿滑是事故多发时段，所以老年人应尽量减少在特殊天气条件下外出。

八、常年备药保健康。有慢性病的老年驾驶人，车上一定要携带常用药物，一旦发生紧急状况要立即靠边停车、及时吃药、寻求帮助。

九、结伴而行来照顾。老年人驾车外出时最好结伴而行，让亲人或朋友坐在旁边是一种保护，尤其是在长时间行驶中可以互相照顾。

十、日常保养要坚持。开车是一项耗费大量体力的活动，老年人在长时间驾车后，睡前最好用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍微垫高，以防下肢水肿。

温馨提示

什么情况下老人不宜再开车？

对老年人来讲，如果出现以下几种情况，那么就是到了身体条件不允许的时候了，最好就不要再开车了——

1.在高速公路上开得太慢。

2.不能在停车标志前准确停车。

3.精神不能集中。

4.车辆驾驶不稳。

5.反应太慢。

6.总被别的司机按喇叭。

7.不能正确识别和理解交通标志。

8.对拥挤的路口感到焦虑，不知所措或害怕开车。

9.别人对你的状况感到不安，不愿意坐你开的车。

在此提醒：

找点空闲，找点时间，

带着孩子，常回家看看！

祝天下老年人幸福安康！